トンボの飛び交う田んぼもそろそろ収穫の季節。金色の稲穂が風に揺れていました。今日は朝に1時間のRunペース走@キロ4.5分 そのあと75kmのBikeRIDEでした。
最後はプールでクールダウン。
夏にプールで泳いでいて感じるのは水冷の力です。どんなに火照った体でも水につかれば一瞬に冷やされます。同じ温度の部屋にいてもこんなには冷えないわけで。
水は熱伝導率が高い(熱を伝えやすい)上に比熱も高い(同じ熱量でも温度が上がらない)という性質を持っているわけでいろいろな所で恩恵に預かっています。車のエンジンはほぼ水冷だし最近ではPCでも水冷を利用しているものがあります。
半導体でもそろそろ増大する電流密度による発熱のため限界に達してきた性能向上をチップに水冷を用いることで打開しようとするという試みも見られています。
IBM、水冷式の立体構造チップを開発
PCはコストの問題もありまだまだ普及はしていませんが将来、CoolなChipが主流になるかも。
節約の神様のような丸山晴美さんと銀行員であった横田濱夫さんの対談。
どちらかというと具体的な節約術というよりは心構えとか、考えの習慣、環境の整備といった部分に重点が置かれているようです。
さらに横田さんの銀行員としての経験によるお金持ちの生活やお金の貸し出しの話など新鮮な話もあり参考になりました。
節約とケチは違うと述べられていましたがまったくその通り。人に影響されるのでなく節約を楽しめるような自分の身の丈にあった生活を送りたいです。
最後はプールでクールダウン。
夏にプールで泳いでいて感じるのは水冷の力です。どんなに火照った体でも水につかれば一瞬に冷やされます。同じ温度の部屋にいてもこんなには冷えないわけで。
水は熱伝導率が高い(熱を伝えやすい)上に比熱も高い(同じ熱量でも温度が上がらない)という性質を持っているわけでいろいろな所で恩恵に預かっています。車のエンジンはほぼ水冷だし最近ではPCでも水冷を利用しているものがあります。
半導体でもそろそろ増大する電流密度による発熱のため限界に達してきた性能向上をチップに水冷を用いることで打開しようとするという試みも見られています。
IBM、水冷式の立体構造チップを開発
PCはコストの問題もありまだまだ普及はしていませんが将来、CoolなChipが主流になるかも。
明るい節約生活入門 (角川文庫)横田 濱夫,丸山 晴美角川書店このアイテムの詳細を見る |
節約の神様のような丸山晴美さんと銀行員であった横田濱夫さんの対談。
どちらかというと具体的な節約術というよりは心構えとか、考えの習慣、環境の整備といった部分に重点が置かれているようです。
さらに横田さんの銀行員としての経験によるお金持ちの生活やお金の貸し出しの話など新鮮な話もあり参考になりました。
節約とケチは違うと述べられていましたがまったくその通り。人に影響されるのでなく節約を楽しめるような自分の身の丈にあった生活を送りたいです。
今年は自分もスポーツクラブの水風呂をかなり利用しました。
練習後の疲れの半分くらいは、残熱から来るもののような気がします。
特に頭部の熱を冷ますことで今年はかなり回復が早かった。
頭の熱というのは気づきませんでした。今後気をつけてみます。思えばレース中は無意識にやっているけどね。