Takekida's log

千里の道も一歩から

赤でも白でもなく…燃えるのはベージュ脂肪

2021-04-20 01:12:15 | What`s new ?
Vascular smooth muscle-derived Trpv1+ progenitors are a source of cold-induced thermogenic adipocytes
Farnaz Shamsi, Mary Piper, Li-Lun Ho, Tian Lian Huang, Anushka Gupta, Aaron Streets, Matthew D. Lynes & Yu-Hua Tseng
Nature Metabolism (2021)
 ダイエットの敵である皮下脂肪、脂肪の中でもエネルギーが蓄えられる白色脂肪、そして熱を消費する種類として褐色、2012年に発見されたベージュ脂肪というのがあるそうです。この熱発生脂肪の割合が増えれば自然と脂肪を消費してくれる=自然に痩せることになります。
 この熱発生脂肪の増え方というのがよくわかっていなかったのですが今回分かったのは寒さにより「平滑筋細胞」(内臓や血管に存在する意図的に動かせない不随意筋)が熱発生脂肪にフォームチェンジすること。これは氷河期を生き延びてきた人間が自然と身に着けたものなのでしょうが寒さを感じると生き延びるために体に熱を発生させて守ろうとする本能のようなものなのでしょう。つまりはダイエットに適しているのは夏でなく冬ということになりそうです。さらに別の方法では魚油であるDHAやEPAにも平滑筋を熱発生細胞に変換する効果があることがわかってきてます。今後はこういった効果を利用するダイエットの有効な方法として確立されるかも。
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