ツクイに行く ホワイトリングで運動会

９月２８日（木）
５時１１分テレビ体操終えました。５時４０分テレビNHKハングル講座をみて勉強しました。６時３０分から６時４５分まで基礎英語３を聴きました。６時５５分便が出ました。ヘモレックス軟膏を注入しました。８時３７分ツクイが迎えに来ました。９時３３分ツクイに着きました。体温３５．９度血圧高１１１低８１脈５６でした。１１時３分ツクイを出発しました。
１２時ホワイトリングに着きました。１０時５０分潮流写し終えました。途中から排尿したくてホワイトリングまでやっとの思いで着きました。１３時１５分競技が始まりました。慣れない種目ばかりで疲れました。１５時４３分競技が終わりホワイトリングを出発しました。１６時２６分ツクイに着きました。１６時５２分ツクイを出発しました。１７時３５分家に着きました。歩数は１，９８１歩でした。