宏の時々日記

日常の健康、ユーチューブ,趣味に加えて日常の暮らしについても述べます

ツクイに行く 散歩はいつもの通りしました。

2018年01月29日 | デイの生活
5時34分テレビ体操終えました。6時30分から6時45分まで基礎英語3を聴きました。7時20分便が出ました。7時25分から7時47分まで散歩を出発しました。8時20分便が出ました。ヘモレックス軟膏を注入しました。8時27分ツクイが迎えに来ました。9時35分ツクイに着きました。体温36.0度血圧高131低76脈73でした。10時34分潮流写し終えました。11時21分風呂から上りました。13時35分から13時55分まで昼寝をしました。15時45分リハビリと所内散歩をしました。15時55分便が出ました。16時49分ツクイを出発しました。17時40分家に着きました。歩数2,282歩でした。



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