９月１４日（金）の日記 飯島耳鼻科に行く 散歩は１回 英会話とハングル講座聞く 晴れ

９月１４日（金）
４時２５分起きました。
５時３分テレビ体操終えました。５時１６分から５時４９分まで散歩をしました。ご飯が無くて、トーストとカフェオレで朝食を食べました。６時４５分から７時まで英語会話を聴きました。８時から８時１５分までハングル講座を聞きました。８時３５分便が出ました。ヘモレックス軟膏を注入しました。
９時２８分家を出ました。９時４０分下原バス停に着きました。９時５２分下原バス停を出発しました。１０時９分飯島耳鼻科に着きました。診察券がなかったので時間が遅くなると、思ったら、意外と早く。１０時４２分には診察が終っていました。
いつものバスの時間には、乗れないと思ったが、間にあいました。
１１時４２分には上田駅前に着いていました。１１時２６分にバスが来て、１１時３０分バスに乗りました。
１２時２分家に着きました。
１４時４７分昼寝をしました。１５時４５分～１６時まで現代英語を聞きました。１７時２８分風呂から出ました。
１８時４０分便が出ました。
歩数は６，７１０歩でした。