昨日は、節分

昨日は、朝から福岡まで行ってきました。

幼なじみのお父さんの葬儀に参列してきました。

彼女とは　小・中・高と一緒に過ごし　

数年前に彼女が福岡に引っ越してからも山登りという共通の趣味で

年に数回　一緒にいろんな山に登る仲。

そんな彼女が　気丈に葬儀を取り仕切り　挨拶をする姿をみていると

涙が滲みました。

 

地元に帰り　

節分だったことを思い出し

市内の神社に節分のお参りに。

 

 

先日、福豆を購入した際にいただいた福くじのくじ引きをしてきました。

 

松・竹・梅　のくじが入っており・・さて　今年は・・？？

 

””竹””

 

竹の景品は　サランラップかラーメン　とのこと。

昨年も　”竹”　で　サランラップをいただいたので

今年は　ラーメンを　いただきました。

 

”なにか”　いただけるってうれしいものですね。

 

境内の広場では　豆まきの準備が始まっていました。

 

夜、ひっそりと　窓を開け　

「鬼は　外！」「福は　内！」

 

豆まきをして　豆を頬張りました。

 

この一週間の間に・・佐賀の天山の山にのぼり　

福岡に3回通い・・。

さすがに　今日は　疲れが溜まっているようです。

 

明日は、長崎市内へ歯医者さんの予約を入れていましたが

大寒波で　雪マーク・・。

予約をキャンセルしました。

予定を詰め込み過ぎて

・・体が　ついていかない・・なのに

頭では　”行けるかも”という思いがあるので

キャンセルしたことに　罪悪感・・で心がモヤモヤ・・凹んでしまいました。

 

なんでも完璧にしようっとする自分。

「あぁ・・できなかった・・。」と凹む自分。

 

気持ちが急降下する前に　もう一人の自分が大慌てで

「完璧じゃなくていい。」と擁護するを繰り返してます。

 

以前はこんなことで　凹むことなかったのに・・

クヨクヨ考える

これも更年期の一つなのでしょうか？！

 

既に何もなくても　更年期の真っただ中の年齢ではありますが

昨年の冬から今後の病気の予防ということもあり

ホルモンをとめる薬を毎日飲んでます。

この一年　ほとんど副作用はなかったのですが

最近　指の関節が動きずらい・・とか肩こりがある・・とか

じわじわっと更年期の症状が出始めている？気もしています。

なので　不安症や　イライラなど・・の気持ち的な症状も出始めるのかも？

 

まぁ・・考えても仕方なので

気持ち切り替えてまずは

とにかく疲れをため込まないよう気をつけたいと思います。