簡単さつまいも～♪

昨日は・・・な・な・なーーーーーーんと横浜から帰って来てから初めての

お一人様チャリンコお出かけだったのよ

美容院スーパー。。こんなどうってことないお出かけだけど

咳こんだらＯＵＴだものね～～～

ほんとに・・

来年からは、体調のいい時にインフルエンザの予防接種をしなくっちゃあねーー

 

 

じいは・・・

毎晩飲むので・・夕食の時には御飯は食べないんだけど

最近・・・さつまいもを食べたがるので

ご近所さんから・・・

こんなに

飛んできたし～～～ほんとにありがたいことでーーす

さつまいも1本を

灰汁を出してからお水を１ｃｍ位敷いた・・・長女あっこにこないだ貰った蒸し器？で

まずは３分チンして、中味を裏返してからもう３分チーーンすると

 

こんな感じに

 

ホクホクに

これを冷蔵庫で保存して・・最近はじいだけではなくって、ばあばもお菓子の

かわりに食べてるのよ

そのままの・・さつまいもの美味しさが出てて、身体にもいいよね

１週間ぐらい冷蔵庫でもつからね（って即食べちゃうけどね）

 

じいの太らない秘訣は、毎晩の晩酌後のさつまいもかもね～～

だってじいは、とにかくよく飲むしよく食べるからね（果物も甘い物も。。。。。）

毎日・・・ばあばの３倍は食べてるからね（それで・・太らない；；あったまにくるわ。。）

 

ふくちゃんも、この蒸しさつまいもが大好きでおやつにあげてるの

昨日のみーちゃんからの写メール

ばあばちゃーーん！！このライオンちゃん。。買ってもらったよ

一緒にネンネ～～

 

 

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