今日は晴れ時々曇り
マイナス気温のない暖かいおばば地方です
最高気温 11.8℃ 最低気温 4.8℃
昨日の午前中はまだマイナス気温もあり
寒かったですが風も無く穏やかな天気
内科医院への通院日なので散歩がてら歩いて行きました
血糖値が105で最近にない数値
そしてHbA1cが先月よりも0.5下がっていてビックリ
食べ過ぎてたので気になってたのですが
先生から「食べなあかん食べんかったら瘠せてしまうで」
と言われました
自転車だけでなくウォーキングもするようになったから
下がったのかしらん
気をよくしたおばば
陽気に誘われて足を延ばして近くのスーパーへ
昼食用の焼きそばを買ってまっすぐ帰らず
この道のほうが近いかな?
こっちへ行くとどこへ出るかな?と
路地散策しながら
誰一人出会うことなく帰る事が出来ました
歩数はほぼ5,300歩
こんなに歩いたのは超が付くぐらい久しぶりでしたが
不思議と疲れてなくて
足腰の痛みも出ませんでした
で今日も徒歩で銀行&郵便局
へ出かけましたが
暖かいからかそれ程疲れませんでした(4,400歩)
最近のおばばにしてはよく歩けたなと思います
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昨日の夕方におじじの妹から
埼玉の次兄の奥さん(80歳過ぎ)が亡くなったとの知らせがあり
(次兄は十数年前に亡くなっています)
それから兄弟間で電話のやり取りするのですが
未だにスマホの扱いに不慣れなおじじ
「どうするんやったかな?」と訊いてきて…
あれだけ説明してたのに又かいな?
でもそんなこと言ってる場合ではないので
また説明しましたが…
妹や末弟がお葬式に行きたいと言ってたようですが
結局諸事情で無理ということで
お香典を送ることになりました
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