以心道場

記録忘れ、12/27・12/28自主トレしました。

本日12/29終了。

内容は同じです、手技の後に居着かないようにシャドーしました。左右構えどちらでも動けるようステップも入念に行いました。

空道の場合、キックボクシングとは違う動き方をします。相手の手技に対してガードはグローブが無い分、パリー(掌でキャッチ)サイドかバックで外す。首を振るのは足技があるので危険、上手い人は首を振ってディフェンスしても足技をもらいません。私は無理。

道場が休みの間はステップを徹底して磨く。