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【以心道場】練習記録 2022年8月オミクロンBA5に感染、療養期間中からblogを始めました。
日常を道場にしています。
以心道場
2022-12-31 10:40:48
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練習
また記録を忘れた。
12/30自主トレ。
□3分5Rシャドー
□補強
□左右上段蹴り
□前後左右のステップ強化
□切り返しステップ
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