まあーこんな物だね～ 2016-04-26 19:29:29 | 男やもめのクッキング シャケ 鯖の味噌煮 イカ明太子 油揚げとほうれん草玉ねぎ、こんにゃくの炒め物 そして炒め物に使った同じ具で作った味噌汁だよー
