「今日の１枚」・・・１７

２０２０年１１月１１日（水）　晴
立冬を過ぎると・・・やっぱり徐々にですが冷えてきますねぇ
そろそろ防寒着でも出して冬に備えることにしましょう

突然ですが・・・今朝の新聞
東京２９３人、大阪２２６人、北海道１６６人、わが兵庫県でも６０人
きのうの感染者数は全国で１２７９人　です
まぁ、アメリカやフランス、イタリアに比べれば１桁も２桁も違うのですが
それにしても感染拡大の傾向にありますねぇ

「新型コロナの新規感染者数は国内で連日千人を超え『第３波』の様相を呈している」
こんな文字が新聞の第１面の出ると、若者はさほど気にならないかもしれませんが
高齢者にあっては、特に基礎疾患を持っている人にとっては重大です
「感染すればもうイチコロや」・・・こんな会話を聞きました
私も８０を超え、立派な？高齢者ですから他人事ではありません

４月から続けている不要不急の外出を自粛する・・・はさらに徹底する
治療などの外出時は・・・マスク、消毒、三密を避けるなどなど
また帰宅後の手洗い、うがいなどは念入りに
～～～まぁ、外出しないことが１番でしょうねぇ～～～

かと言って、２４時間家に居るのは
身体に悪い、心に悪い、家族関係にも問題が生じる・・・所謂ストレスが溜まる
ストレスの解消法はやっぱり・・・外の空気を吸うことですよねぇ

ところで～
「今日の１枚」はこれです


ここは北アルプス・唐松岳（2696ｍ）です
私が７６歳で最後の北アルプス登山に選んだ山です
出発地は神戸ですから当然、山小屋で１拍しましたがね
何故、ここに山が出てきたのか
人間～やっぱり外に出てこそストレスが溜まらないということです
標高が２５００ｍを超えると酸素不足から高山病にかかる可能性があります
それでもみんな登ります
そして・・・ここに立つことによってすべてのストレスが解消されるのです


現実に戻ると、世間はコロナ・コロナです
私はもう唐松岳に登ってストレスを解消することができません
せめて、ブログを投稿して・・・畑仕事で茎ブロッコリーを育てて・・・
ストレス解消に役立てています
また今年は山にも登れないのでYou Tubeで山の動画を観て癒されています

人はそれぞれの生き方をしています
だから、ストレスもいろいろです、解消法もいろいろでしょう
自分に合ったストレス解消法を見つけて、それを実践したいものです。