今日バイト先で、健康相談が行われました。
私も参加し『血圧』をはかってもらいました。
その結果…90・56でした(ToT)午後なのに最高に低いです↓↓
診断してもらうとどうやら「食生活の偏り」のようです…。
炭水化物と脂肪を多く摂りすぎているらしく、
極端に菓子類を摂るのは程々にねと言われました。
しかし……、お菓子を控えるのはチト厳しぃ(>o<)
今日もいつもと変わらず③時のおやつを目一杯摂ってしまいますた(・Д・;;)
ゴメンナサイ先生っ(T-T)
私も参加し『血圧』をはかってもらいました。
その結果…90・56でした(ToT)午後なのに最高に低いです↓↓
診断してもらうとどうやら「食生活の偏り」のようです…。
炭水化物と脂肪を多く摂りすぎているらしく、
極端に菓子類を摂るのは程々にねと言われました。
しかし……、お菓子を控えるのはチト厳しぃ(>o<)
今日もいつもと変わらず③時のおやつを目一杯摂ってしまいますた(・Д・;;)
ゴメンナサイ先生っ(T-T)