先日，尊敬するＡさんから，この２冊の本を推薦された。「気の発見」は，「青春の門」を始め様々な著書を著している作家の五木寛之氏と気功治療家の望月勇氏の対談を収録した本。「見えない力」気の本質が充分に語られている。「自在力」は，九十歳を過ぎて，健康な著者が教える「正心調息法」という呼吸法のノウハウと信じられない効用が記載されている。九十四歳で，３回目のエイジシュートを達成したというから，これは，驚きである。「深い呼吸と強いイメージが全てを変える。」という。早速，毎日，風呂の中で，この呼吸法を実践しだしたので，その効果が現れたら，このブログで報告したい。