裸で日光浴

朝散歩がいまいちだったのと短かったため、帰宅するなり

ベランダにござを出して急いで日光浴。

なぜ裸で日光浴かって、浴びる範囲が広い方がいいから。

今日も何度もか出られるように雨傘をパラソル代わりにして一緒にベランダに出した。

ガングロが流行ったときでさえ美白派だった私には考えられないことなんだけど、それでもメンタル疾患を治したい気持ちの方が強い。

夏になる前に日焼け肌になってそう。

やりすぎないようにしなくちゃね。