昨夜はカオス 2024-04-23 09:52:46 | メンタル記録日記 情緒が不安すぎて昨夜はカオスな夜だった。紹介状をもらって行こうとしている心療内科は初診カルテのシステム不具合で5月以降に初診受付できるらしい。この辺の心療内科を調べたけど初診はすぐに診てもらえないみいなの。みんなどこもそうなの?通いやすさを選び、口コミのをみて、カルテシス直るとこの心療内科待ち。安定剤とミンザイがあれば安心できる。以前は内科でもらってて、どんどん薬を出してくれるから、のみすぎちゃうから思いきってかえたの。みなさんの心は安定?安全?私も治るのだろうか。。 « どっとつらい、鬱っぽい | トップ | 予約が取れた »
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