満たすこと

先日、読んでいたblogに
幸せを感じるのに大金はいらないという記事があって、
「今、500円で自分を良い気分にするなら何をしますか？」
という質問があったので
紙にいくつか書き出してみました。

一番搾りビールを飲む

500円分の花束を買う

ハーゲンダッツのアイスを買う
などなど
書き出して
その後実行しました。

そして今日も


なんかこれだけでも
幸せになれるし満足。

彼に足のマッサージ頼まれて
マッサージしながら、不満がすごく出て来たけれど
それだけ自分が我慢して我慢して生活してきたんだと思った。
だから
あれやって欲しい
こうして欲しいって言われると

あー私はこんなに我慢して
あなたを優先させてるのに❗️って
不満が溜まっていってるんだなと。
本当はやりたく無いんだなって。
気付けたら

自分で自分をうんと労ってあげればいいし。
大体、相手を否定したり不満が出るときは
本当の自分に嘘をついてごまかしている時だ。
誤魔化す為に、相手を悪くする。
そうして自分の不満を正当化して
結局は逃げる。

不思議なもので
色々と彼に不満が出ても
所詮、後10日すればもう帰るんだしもう
振り回されたりもしないんだなと
思えば、なんだか気持ちも楽だ。
あと少し。

こんな事に気付かせてくれた彼にも感謝だな。