顎関節症で歯医者へ

なかなか痛みが取れないのでかかりつけの歯医者に急遽予約を入れ、診てもらいました。

アムリタの症状は、咬筋の損傷(肉離れ的)による可能性大とのこと。
思えば前日の夜、某パン屋のフランスパンを囓ってました…。

噛まない、横向きに寝ない、PCモニターは目の高さにする、マッサージなどへたにしない…
などなど細かい注意事項を聞かされました。

歯で噛まないで食べられるご飯って…なんだろ？

カレーかな(笑)
カップ麺10分放置かな(笑)

あぁ、今夜は鷄つくね鍋の予定…(具材調達済み)