夏の終わりのろっこ王子

今日は台風騒動で、久しぶり～♪に会う友人達との飲み会もキャンセル}
まっすぐ家に帰りました(治療院でマッサージは受けたけど)。

それにしても、8月31日にしてこの寒さ。ホットカーペット電源入れてます

ぢゃ、これで夏も終わりかと思えば、明日は30℃超に戻るとの予報
なんだかなぁ。


唐突ですが、古いお札。
穴あいていない五円玉も持っています

横隔膜その後

前回のバランス調整で、かなり呼吸は楽になりました。が、も一回調整した方がよいということで、木曜日にも横隔膜を弛めてもらいました。

肺が肋骨内部いっぱいに広がる感じ

今日は、整形外科で背骨のレントゲンを撮り痛み止めをもらい、日課ならぬ週課の鍼＆マッサージで鎧のような背中の凝りをほぐしました。

ようやく体調回復です

あわのすごはん３

とどめはマカロニサラダ！

行くと誰しら知った顔がいます(笑)

あわのすごはん２

牛スジ肉の赤ワイン煮とプチトマト

あわのすごはん

久しぶりにあわのすでごはんです。

遅くなったので閉店ギリギリ(^_^

涙の花束

健康状態の回復を願って、以前からGパン断ちして願掛けしていましたが、叶わず…。
これはお別れの涙の花束です。

オキニのイントラちゃん、引退

引退と聞いた時から、ファイナルに向けて怒濤の準備が始まりました。
その前に、ナス嬢の病気が発覚し、皆既日食ツアーは行かないといかんし、その後、伯母が亡くなるし…。

諸々のことが一時に集中し、体力的にも精神的にもきつかったです。
何度泣いたことか


ともあれ、今はナス嬢の入院・手術を待つのみ。
これで、私の夏は終わりました。

横隔膜ご乱心

帰京の際の体育座りが祟ってか、背中痛がずっと続いています。

どれほどかというと…
体幹を反らせない、仰向けで寝られない、寝返り困難、呼吸も困難(^_^;

鍼＆マッサージも続けましたが…まだ苦しい。痛いというより苦しいっ。

ですが、もひとつ通っている治療院で一筋の光が…。

原因は横隔膜が固まっているから、と。

外側の筋肉も、もちろんガチガチだっただろうが、鍼の効果はちゃんとあり、ほぐれてはいる、と。

ということで、インナーマッスルを緩めてもらうバランス調整を施され、深呼吸が可能になったアムリタなのでした。

ケータイ警報

朝、目覚まし時計が鳴る前に鳴り響いた警報。

知らなかった
最近の携帯にこんなサービスがあるなんて


地震警報なのでした。
本当に警報(笑)の音で、猫さんずは一斉に逃げてしまいました。

飛び起きたアムリタは、まずは警報を切ってテレビをつけてしまいました。

今思えば、ドアを開けるとか、貴重品かき集めるとか、着替えるとか…しろよ自分。

サマーバージョン3

ぶー茶は夏でも抱きつき猫…暑苦しいことこの上なし(^_^;

サマーバージョン2

身体もすっきりスレンダー(*^o^*)