今夜は早寝

毎日午前一時過ぎに就寝、 朝は六時には目が覚め、それからそろそろ起きて主婦をしています。 ブログのお友達はみなさまとっても早起き、 これはいけない・・・ぴあのんです！ もともと睡眠時間が平均５時間でどうもなかったのですが 最近、ちょっといけません。 ピアノを演奏したり歌を歌ったりするにはとても体力が必要です。 特に音楽療法に行く時は普段の２倍は必要です。 歌って弾いてですからね～ . . . 本文を読む