熱中症に注意

今日は暑い中での稽古であった。
小さい子供が多いので、水分補給などいつも以上の注意を行うなど気を使ったね。
　稽古中はそれほどでもなかったが、それでも気を遣わなくてはね、テレビでは大勢の熱中症患者の搬送や亡くなった人の放送をしていたがこれだけ気を付けても死亡のニュースも報道されている。

馬込の稽古には山田が来て指導してくれたが、馬込は大人が私一人で、稽古では新人もいて技量のばらつきもあるので助かるねぇ。
終わって戻り、クウと出ようとしたら雨がぱらついてきて中止になったが、明日は雨になるとのこと。
　体調の調整に気を付けなければいけない。

暑い中

Ｔさんが来て一緒に食事をしてきたが、外へ出ると暑い。
そんな中クウは冷水シートをかけて一回りしてきて、これから六本木教室と馬込の二か所の稽古である。
　気を付けて行ってくるかね。

今日も暑そうだ

先週の気候からは考えられないほどの暑さになった。それに対応できなくて熱中症にかかるのだそうだがそれで亡くなるのだから気をつけなければいけない。
　もうすでに26，3度とテレビでは言っているが、実際にははるかに上回る気温だと思う。
こまめに水分補給をしてくださいと訴えているが、部屋にいてもそうなのだそうである。
　気を付けていくかね。