それまで座っていたのに目がまわりだし、何だか息苦しい。
安静にしようと座っていても寝転んでも治まらない。でも食欲はないわけではなく、、
もはや私もここまでか、、と絶望していたのです。
その原因がわかったのはつい最近。
去年あたりではなかったか。。
その日は暑く、もの凄く汗をかいたのに冷房を入れたので喉が渇かず、食事や休憩での水分補給のみ。
ちゃんと水分とってるからと余分には飲まなかったのです。でも、それだけでは足りなかったんですね。思えばお手洗いにも行ってなかったな。
夕方にめまいが始まり、目がぐるぐるとまわりだしたので座って休むことにしました。
不思議なことに喉がカラッカラということもないんですよね。
まあでも何か飲むかーと冷蔵庫を開けたら経口補水液(OS-1)しかなかったので飲んだらとても美味しい！
これ、秋冬に飲んだことある方ならわかると思うんですが、身体の水分量が十分なときはとても不味いんです。凄くしょっぱいの飲めたもんじゃないのです。
でも、夏などの汗をかいて喉が乾いてるときに飲むと、すっごく美味しいんです。
人間って、足りない物を欲するようになってるんだなーって、凄ーくよくわかる飲み物。(味覚ほど不確かな物はないんじゃないか？？？)
それ以来、家には年中経口補水液を常備してるのです。色んな味があり、、甘いの酸っぱいのフルーティーなど、自分が飲みやすいのを試してみてます。(ポカリがないのは飲んじゃったからです)
一家に一本経口補水液、オススメです！
