お風呂は沸いてなかったけど・・・

＊朝から遠征→チョット休んで
＊3月2日(日）13：00-2H　長沼原　ハード　ダブルス練習　28　計4-5人　400円　満員？
お申込頂いた方・・・yataaa(m)さん shincha(f)さんyuuchan193(m)さんoga1946(m)さん
練習メニュー・・・①クロス　ボレーボレー②スマッシュ③サービス＆リターン　（チョイ古ボール利用）②ゲーム　4個
kan想・・・前①どうしたらあんなふうにゆったりとしたフォームで？強いボール打てるのかな～捕らえてから・・・その後だな～　２軸の入替え？②マダマダ2ndサービスには工夫必要だな～上級者にとっては打ち頃　サービスよりリターンが早いもんな～　③ジュースコートでワイドに3本もサービスエース決められた。バックはブロックにしてたから大分ケアしてたのに・・・速さについていけなかったな～④ネットにつかれたらネットより高いボールを送っちゃダメセンター→ワイド＆3D後①不得意なショットがある、又は打てるショットは限定されてる。のが中級なんだな～を実感。　球種増やさないとな～②グリップ変更は大事だな～③サービスは回転させてこそ威力が増す。安定さも増す。剛腕ではなく体でdosun必要だな～
＊帰っても待ってるのは2匹のワンちゃんだけだったけどテニスオフの帰りがけに「今日楽しかったです」の声掛け頂きました。結構うれしかったな～。チョットずつチョットずつ一緒に楽しく上手くなりたいな～
＊そんな訳で調子にのって　今夜は昨夜つくっておいたマグロの生姜漬け＆たたみいわしあぶって菊盛+まぐる漬けのお茶漬け　こんなのもいいカナ～　今週も満足テニスオフ生活　つづいている
＊今年も袋田の滝凍らなかったらしい。暖冬なのかな～今期は鮟鱇鍋食べにいってないな～

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