キネティックチェーン

運動連鎖　？　
最近　フォア変えてるんだ～　下から横からラケットへ力を集中させる・・・
まだ　変な動きだな～
ゆるゆるの時はうまくいくんだけどな～力強いのには・・・まだまだ
でもな～前の？体重使って打ったほうが、腕力？使わないような気がするな～
【バックもっと練習した方が　良いんじゃないの・・・】
　　創るボールも決めるボールも逆襲のボールもフォアだから・・・
バックは凌げればいい・・・ヘヘ　
呼び込んでロブ時々パス・・・　↑Careしてでてくる時のクセ見つけなくちゃナ～

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