鍛える

昨晩の走り込みは宮園Ｇまで行った

昨晩は息子が世話になっていた廿日市シニアの夜間練習が行なわれていた

シニアも新チームに昨晩からなったとの事で、３年生は早速硬球でノックを受けていた

長男が３年生の時に１年生で入って来た子達なので、卒団するとほぼ解る子がいなくなる

まだ進路は決めかねている子がほとんどらしい

シニアを卒団して高校に入学するまで、特に１２月までに何もしないで勉強ばかりしていると体力がガタ落ちとなり３キロは太る

うちのがそうだった

冬のシニアの走り込みと筋トレに泣かされた一人だ

毎日走るのだけは欠かさずやっていれば良いのだが