中国地区代表

昨日岩商も敗退し、中国勢は全て姿を消した(T_T)/~何とも寂しい限りである！

自分は昨晩もガッツリ走り今朝の体重８１．５キログラム

今週の土曜日はリーグ戦である！

長男達の代、予選負けなし。

決勝リーグに上がり、準決勝で始めて敗れて３位決定戦を勝った！

確か優勝すると来年度のリーグ戦を仕切らないと当時はいけなかった？と記憶している！優勝してはいけないと言う暗黙のルールがあった様な…

週末が楽しみだ(^^)v

４月からいよいよ中学生、さらにどんどん食って大きくならないと(^Q^)/^

結構寒い

昨晩も帰って飯をちょっと食い走る

出かける時、外に出るとまだ結構寒い１９時半

軍手とティッシュは欠かせないゼ時間は勿論１時間半コース

これまでも多少杉花粉にやられたが、自分はこれからのヒノキの方がやばい

先週の日曜日はマスクもせずに一日外だったのできつかった

今朝の体重８１．６ｋｇ

そう言えば他のチームで野球をやると言う子が結構いる

チビ達の代にあの子がいないのは痛いと言う子も多いが仕方ない

決まった以上はライバルだ

中３になった時、どちらが良い思いが出来るか楽しみである

長男達の代の時みたいに楽しめたらええの～


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そう言えば広陵が負けた

９回に３点を追いついて、１０回だったかノーアウト満塁で勝った

と思ったが勝敗は紙一重である残念

手伝い

土曜日と昨日はシニアの練習をお手伝い

土曜日は代表のみと言う事で自分も外野のノックを久々に打った

昨日も試合の後に新１．２年は練習練習

監督が打つ外野ノックのキャッチャーを勤めた

土日共に早起きし２時間コースを走ってウォーキング

昨日ウォーキングが終わって体重は８１．２ｋｇ

今朝の体重８１．９ｋｇ

ついに８１㌔台に突入だ

小学校のグランドで試合が行われていたのでのぞいて見ると

次男が所属してチームが公式戦初勝利を上げた

最後はピンチとなったが良く１点で抑え２対１で勝ったよ

良い場面が見れて良かった良かった

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今週の土曜日は試合が重なり

新１．２年でリーグ戦を戦う事になる

場所は湯来南グランドで試合は昼から

第４試合と第５試合だ

ウォーキング

今週の頭から出張中である

月曜日は仕事が遅くなり久々に走れなかった。

昨晩は３時間３０分ウォーキングを行った

と言うのも仕事が終わって１時間５０分

しかし晩飯の時ジョッキ２杯飲んで、サラダバーは食べ放題メインのミックスハンバーグが来るまでに腹が落ち着いてしまい

最後の米はカレーで飲み物の様に完食

食べ過ぎでした

でホテルで４０分休憩しさらに１時間４０分歩いた
最後に道を迷って大変だった

チビは昨日卒業式！今日から休みだいいな

雨にも負けず再び

昨晩は雨も小降りになり７時からウオーキングに出る

なぜウォーキングかと言うと嫁が歩くといい少し付き合った

それからいつものコース１時間半をやった

昨晩は少し寒い手が凍える程ではないが額の汗をあまりかかなかった様な

だからか今朝の体重８３．１ｋｇ

昨日より４００ｇ多い米をちと食いすぎたか

とは言え茶碗１パイ豚カツも嫁と半分だったし

まっ今晩また頑張ろう

チビの髪は伸び放題チビのシニアは坊主でなくても良い

卒業前に髪を切るのだそうだ坊主じゃないよ

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ＨＳ今週の土曜は宮園で１２時から半日練習

日曜日は１８時からナイター練習だ

さあ～行こ～

マイナス６．３ｋｇ

今年に入って本格的にダイエットに取り組み６．３ｋｇ減った

食事制限って一番苦手な部分だが、やるっきゃないほどやばかったお腹

しかし食事制限と言っても、夜をなるべくひかえる程度

食べて運動するのが良いと聞くとすぐ実行。
晩飯食って走るので自然と沢山は食べれない汚い話だが、走っていて何度か吐いたしね胃がタプンタプンじゃ無理だ

それから週５日以上頑張るまあ雨以外は全てでんな

４月から地元のソフトボールの試合に出る事になっているし

もう少し痩せないとＯのユニフォームがまだパッツンパッツンだ

これまでの経緯は、１月１５日人生最高の８９ｋｇ

２月１６日８３．８ｋｇ

３月１３日８２．７ｋｇ

最初の何キロかは食べすぎとかで増えているのですぐ落ちる

今日までの１ヶ月で約１ｋｇの減量

確か月に１ｋｇの減量ならリバウンドもしないと聞いた

このまま頑張り続けると６月には夢の７０キロ台か

でも今からはめっちゃ汗かくもんね、もっと早く落ちそうな気もするが

昨晩もめっちゃ汗かいたし

でも今晩雨だ

頑張る方１クリック今日も四露死苦(古)


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侍は１位でアメリカへ

先日も書いたが、桑田の解説は手厳しいが聞いてて納得する

チビも一生懸命解説を聞いていた

シニアの練習は大事を取って休んだが、自分のペースで昨日は走った様だ

健康には気をつけないとね

キープ

今朝の体重８２．７ｋｇ

２日連続で８２㌔台である

夢の７０㌔台まで後２．７ｋｇ

最近は１時間３０分コースで頑張る

て言うか、１回それをやるとそれをやらないではいられない

先週かなり暖かくなって、いつもの通りやる気を見せる主婦が増える

しか～し手袋なしでは手がかじかむ昨晩はと言うと…

そんな主婦の姿はどこにも見当たらない

継続は力なり

続けるしかないよのね～ダイエット

食べたらその分長く頑張る距離を伸ばす

やるやらないは本人次第だ



話は変わるがチビは昨日病院に行き、やっとお許しが出て今日から学校に行っても良い事になったらしい

体力もかなり落ちただろうから、奴も又沢山食って頑張らないといけないね

今日も最後まで読んで頂きありがとうございました

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キューバは負けたんじゃね

日本にとってはいい感じで来ていると思う

今晩オランダ戦、楽しんで見れそうだ

打線爆発

昨夜のＷＢＣは打線爆発

いや～気持ち良かったですね～

鳥谷の先頭打者ホームランから始まり

松田の２ラン、内川の３ラン糸井の３ラン

稲葉のソロ最後は坂本の満塁弾いや～すごかった

投げては我等広島のマエケンが５回を１安打完封

７回コールド良かったね～

あれだけ打てば３連覇も夢じゃないゼ～

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昨日は朝走って１時間半コース

ＷＢＣの前にまたまた走って１時間半コース

２回頑張りました

と言う事で今朝の体重８２．７ｋｇどんなもんじゃい

チビも熱が下がって今日から学校だ

入れ替わりで昨日から莉がノロである

ＷＢＣ ２次ラウンド 初戦 すごい試合を見た

井端は神だ！

先日の同点打に昨日８回同点に追いつく足がかりとなる先頭打者でのヒット

９回２アウトからのあの同点打

あんな場面を見れる事はそうそうないね

インフルの次男も長女も嫁も長男も全員がテレビに釘付けだった

やっとの思いで８回２対２の同点に追いついた

昨日のマークンの出来なら絶対点を取られまいと見ていると

８回裏初球のスライダーが決まらないと、苦しくなるピッチング

甘く入ったストレートを綺麗に打たれ、その後も６回７回とは別人のマークンが１点を失うその後は山口と沢村で何とか押さえたが超ドキドキもんだったゼ

９回表も２アウト敗色濃厚

バッター今だノーヒットの鳥谷だったが…

選球眼が良くて、よかった良かった

しかしあそこで盗塁とは、自分は『終わった～』と思った

解説の古田も『ほ～』と全く予想していなかった『ほ～？』である

で神の仕事再び

井端の打球は左中間へガツーンすごい打球だった

しかしまたまた９回裏に牧田がピンチを向かえ

２アウト２塁で３番を歩かせて４番と勝負『やめてくれ～』と思わず叫んだよ

しかし良く押さえた三振を取る牧田のパターンにきっちりはめたね

１０回は先頭相川のヒット当たってるね～

糸井は送りかと思ったが四球、坂本が送り１アウト２．３塁から中田が左中間へ豪快な犠牲フライこれで勝ったと思ったが…

最後杉内がまさかの２連打でピンチを招き

『ゲッツーで終われば』と叫んでいたら良く投げたインコースへのストレート

本当にゲッツーで終わってやれやれでしたね～皆さん

今日は日本の野球人全員寝不足ですな

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昨晩は美味い酒を飲んだのだろう

侍ジャパン

ワンセグで見ながら走っただけあり

今朝の体重８３．６ｋｇ

ちょうどその時、能見が押し出しを出して一人叫んでいた

『能見なんしょんや～』と

増えた

昨晩飲みで今朝の体重８５．０ｋｇ

今晩落としたい所だが、ＷＢＣの台湾戦か見たいの～

携帯のワンセグで見ながら歩くっきゃないね

この日曜日シニアは卒業式が重なりお休み

次男は完治証明が出ないのでどちらにしてもお休みだが…

昨晩もまだ８度台の熱で布団から出られないらしい

早く治れば良いが時間が解決するしかないね

やはり健康が一番である

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最近は野球少年が減少し

合併するチームも出てきた　

１０日と２０日は自分がコーチしていた少年野球チームが体験会を開く

沢山の子供達が体験に来てくれ、入団してくれたらいいな

場所は阿品台東小学校で９時から行われる

インフルエンザＢ型

前日次男が熱があると書いたが、なんとインフルエンザだった

昨日は学校も休み一日おねんね

夕方嫁が熱を測ると３８度

病院に連れて行ったらインフルと診断された様だ

さすがに昨晩はＷＢＣも見ずに寝た

そのＷＢＣだが、２次ラウンドに進出が決定したからか、勝ちに行くオーダーではなかったと思うのは自分だけか

１番に長野を使い稲葉もスタメン

長男が帰って来て言った言葉にやけに納得

前回のメンバーからすると今回は選手が…

ピッチャー陣は松坂、ダル、岩熊、藤川と何れも今はメジャーの選手

打者はイチロー、青木に中島、川崎と超豪華メンバーが名を連ねた

ノムさんはボヤキまくり東尾は何も…

確かに、昨晩もキューバに一番合いそうな沢村を投げさせ１失点

今村は去年を思い出す投球内容で超残念今年も繰り返すのか

９回粘って３点取っただけに今村の３ランは痛かった

解説桑田の意見と自分の考えは昔から同じである

ピッチャーは速い球を投げて何ぼではない

早い球が投げれて４角にコントロール出来ればそれに越した事はない　

しかし真ん中の球は打たれるのである

大隣もマークンも沢村も今村のスライダーもストレートも打たれた球は真ん中辺り

しかしマークンは昨日でキューバに最も有効な球が分かったので良かった首脳陣もその辺の球種がコントロール出来る投手で次回は勝負するだろうしてもらわないと又ノムさんのボヤキで叩かれるゼ

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昨晩テレビ見て走らなかったので

今朝の体重８４．２ｋｇ

今晩は飲みでまたまた走れない

お～そう言えば

昨日仕事で安佐南の方に行った時

広陵野球部が外を走ってました～

春の選抜頑張ってもらいたいね

花粉

今週から昼間は春の気候になっている

梅は全開、桜もそろそろなのか週末には２０度に届く所も

となると厄介なのが花粉ビュンビュン飛んでいる

スギ花粉真っ盛り、自分はヒノキの方がやばい

昨晩も走る時にはもろ吸ってるな

チビはシニアのナイター練習

昨晩からナイターとなった為『疲労度が全然違う』と言っていた

昨晩も短い練習時間内なのに『打たせてくれた』と喜んでいた有り難い事である

長男達の代は、６年生がバッティング練習をするなんて事は間違っても無かったただただ外野で球を拾い凍えていたな

先日娘が体調不良と書いたが、風邪で昨晩チビの熱を測ると３７．４分もあった本人至って元気だが、『学校でもずっと頭が熱かった』と言っていた

気温の差が激しいので手洗いうがいを頻繁にしよう

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ＷＢＣは今日キューバ戦

どうせなら３連勝Ａ組１位で抜けたいね

今朝の体重８４．２ｋｇ

昨日より多いのは、シニアの迎えに行き

帰って焼酎水割り１パイ飲んじゃいました

美味かった～　って　いかんいかん　

ひな祭り

３日の日娘が体調不良でひな祭りを祝ってないと

昨晩帰るとちらし寿司他大ご馳走が並んでいる

ダイエットしているのに食わずにはいられず

いつもよりはちと食べ過ぎた

ランは７時半からちょっと食べすぎで走ると気持ち悪くなるゼ

ランは３キロウォーキングと合わせて１時間半

次男は昨日から長男もシニア時代に毎日こなしていたコースを走る

３．６キロに坂道を入れて４キロのラン

素振りも２００先日からバッティングを見るのに

やはり中学生の球威にはかなり押されている

元々非力な打力で長打は狙えない

バットを寝かせてミートに徹する

バントの技術ももっと上げないと、出塁出来るチャンスは少ない

今日からナイター練習に変わり、ボールを触って練習が出来る

今週の土曜日は各中学の卒業式で練習は休み

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もうじき次男も卒業式を迎える

確か１９日だったか

今朝の体重８３．７ｋｇ

吹雪の中で

土日とＨＳ主催大会の手伝いに行った

しかし土曜日の南原Ｇはほぼ一日中吹雪なんと寒かった

自分も７回８０分の試合を２試合審判したよ

１塁の審判で結構動くが全く温もらなかった

球審の方は手袋なしで、さぞかし凍えた事だろうと思う

チームの試合は違う多目的Ｇだった(自分は本球場)ので全く見れなかった

次男は守備で途中出場(センター)　打席は空振り三振だったと言っていた

新２年生主体のＢチームで、勝つ事は出来なかった残念

２日目の日曜日は打って変わってポカポカ陽気の中、交流試合、１試合目はＢチーム同士の対決で１対１の引き分け

次男は途中ライトで出場、打席はサードへボテボテのゴロだった

２試合目は途中怪我による没収試合となったが、確か４対１ぐらいで勝っていたと思うこの試合は球審を務めた

今週は暖かくなる日が多くなるので、野球人にとっては有り難い事である

２日間大変だったが、いよいよと言う感じ

次男も頑張るしかないゼ


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６年生も試合に出してもらえて有り難い事である

コーチに頼まれて外野ノックを２日間打ったが

試合用のバットで打つのは大変だったよ

やっぱノックバットじゃないとダメだ

主催試合

今週の土日は廿日市シニア主催試合

長男がお世話になっていた時代の代表とコーチの記念大会だ

自分達６年保護者もお手伝いで審判員

チビの故障もようやく治り、昨日は走ってみたそうだ

自分は昨晩帰ってすぐに走り、その後飯を食ったので

今朝の体重８４．１ｋｇ

ＷＢＣも打線を入替え巨人に圧勝

とは言え、ファーストの外人が守備へたすぎ

巨人は今年あの外人の守備で何度か負けると予想する

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今日から３月いよいよ野球シーズン到来だ

そう言えば今日娘の卒業式らしい

チビはいつだ