なかなか

火曜日の夜極寒の中次男と走った

しかし風もそんなに無く気温が低いだけで、走ると結構汗をかくぞ

デブの自分は次男に『何でそんなに汗をかくん？』と言われるくらいひどい汗だ

手袋をして走った後、手はホカホカになっている

あの冷え性の次男の手もホカホカだ

自分達はカープの栗原や東出も利用している階段(125段)をダッシュで駆け上がる

これは本当にキツイぞ

一段ずつ上るのが一番応えるのだ

一段飛ばしで上がるのは結構楽なんですよ

みなさんも一度どちらが応えるかやって見て下さい

呼吸も筋肉も半端ないですから

それからダッシュをしながら下水処理場の階段(125段)を、又ダッシュで駆け上がる

こちらの階段は段数が同じでも、1つの階段の幅が広いので上記の階段よりはほんの少し楽なのだ

でいつもの秋田犬に挨拶をして、腕立て伏せを２５回二人でやる

自分は腹筋や背筋の時もある

で最後に素振りを２０回全力で振っておしまいだ


日本文理のＴシャツに刻まれているいい言葉があるので教えよう

能力の差は小さいが、努力の差は大きい、継続の差はもっと大きい

まさにその通りである