簡単ヨガ@千葉県我孫子市

沖ヨガをベースとした初心者でも簡単に行なえるポーズをゆったりとした呼吸と共に行ない、心身の健康を目指します

鼻をかむときは優しく

2015年05月30日 10時11分30秒 | ちょこっと健康話
簡単ヨガの遠藤です。



この前耳鼻科へ行ってきました。

というのは、一週間くらい前から 右耳の奥が詰まった感じ が続いていたからです。

風邪引いて鼻水がずるずる出る時鼻をかむと思うのですが、かんだ後たまに 耳が詰まった感じ がしませんか?
ずーっとそんな感覚が続いていました。

詰まった感じがあってもすぐにおさまるなら問題ないだろうけど、さすがに一週間も続くとなるとちょっと診てもらった方がいいかなと思い耳鼻科へ。




耳鼻科の先生:(遠藤の右耳奥を見て)耳の中はきれいだね。じゃあ聴力検査をしましょうか。

 
~聴力検査後


耳鼻科の先生:全く問題ありませんね、よく聞こえています。

遠藤:そうですか(ホッ、良かった)、じゃあどうして詰まった感じがするのでしょうか?

先生:うーん、耳管の通りが悪いのかな?鼻から空気を通してみましょう。


ということで 鼻から空気を通すことに。


え??何??鼻から空気??

あれよあれよという間に、鼻に細い金属管を突っこまれて空気がシューっと入ります。ひえぇぇ~~。


先生:ごっくんしてみてください。

遠藤:("ごっくん"する。と、とたんに右耳奥で "ズモモモモォ~~" っといやな感じが(汗)。まるで掃除機で布物を吸いこんで詰まった時のような感じ)#$$%&&&'$~~~(ひょえぇぇっ!!な、何??何このイヤな感じはっ??)

先生:うーん、少し狭くなっていますね~、もうちょっと通しましょうかね~。

遠藤:("ズモモモモォ~~" を聞きながら、早く終わってくれ~~頼む~~)

先生:はい、終わりましょう。どうですか?少しすっきりしましたか?

遠藤:うーん、、?少し通りが良くなったような気がします(涙目)。



ということで、何らかの理由で右耳管の空気の通りが悪くなり、結果圧力調整がうまくいかなくて 右耳奥が詰まった感じ がしたのでしょう、とのこと。また詰まった感覚がしたら空気を通すので来院して下さい。

と、なりました。


おかげさまで、この 右耳奥が詰まった感覚 は随分おさまってきました。




遠藤、そういえば思い当たる節がありました。


気温差などでくしゃみや鼻水が出る体質で、この所また出ていたのです。

くしゃみして鼻水が出ると、当然ティッシュで ちーん としますよね。

ちょっと ちーん の勢いが良過ぎたのかな?と(家の者から「もう少し優しくかんだら?」とクレームが出るくらい)。


ということで、今後鼻をかむ時はもっともっと優しく ちーん としなきゃと反省した次第です(苦笑)。






それでは、体調に気を付けて元気に過ごしましょう。




簡単ヨガ 遠藤


【簡単ヨガ】

会場:ダンススタジオナガオカ 寿スタジオ(我孫子市役所近く) 

   千葉県我孫子市寿2-27-31  
   電話:04-7185-3858
   ※入口は大通りに面していません。反対側になります。
   案内はこちら

開催日時:木曜日 午前11:00~12:00 月4回


月会費:4,000円+税 




2015年6月日程

第一週:6/4(木) 11:00~

第二週:6/11(木) 11:00~

第三週:6/18(木) 11:00~

第四週:6/25(木) 11:00~




※体験レッスンできます。お気軽にご連絡下さいませ。