お忙しい中ありがとうございました（11月期第四週）

簡単ヨガの遠藤です。




急に寒くなってきましたね。
やはり冬なのだなあと感じます。




昨日は簡単ヨガ11月第四週の日でした。


ご参加下さった受講生の皆さん、冷たい雨が降る中ありがとうございました。


意外なポーズを取ることで体全体のバランスが整うんだ、そんなことを昨日のレッスンでは感じて頂けたのではないかと思います。

遠藤自身も、受講生として参加したレッスンでこのことを体験しました。

後から考えると「そうか、なるほど」と理由は分かりましたが、、意外な「点」と「点」とが結びついた瞬間でした。



しかし別に、遠藤が意図したことをそっくりそのまま体感しなくてもいいと思います。

受講生の皆さんそれぞれが「そうか、そーなんだ」とその瞬間に色々なことを感じてもらえたらいいかと。

そして「そうか、そーなんだ」と感じているまさにそのとき、脳細胞が活性化されることでしょう。

単なる健康体操とは異なる部分のひとつかと思います。






では、体調に気を付けて過ごしましょう。
またレッスンにてお待ちしております。




簡単ヨガ　遠藤



【簡単ヨガ】

会場：ダンススタジオナガオカ　寿スタジオ（我孫子市役所近く）　

　　　千葉県我孫子市寿2-27-31　　
　　　電話：04-7185-3858
　　　※入口は大通りに面していません。反対側になります。
　　　案内はこちら
開催日時：木曜日　午前11:00～12:00　月４回


月会費：4,000円＋税　





2015年12月日程

第一週：12/3(木) 11:00～

第二週：12/10(木) 11:00～

第三週：12/17(木) 11:00～

第四週：12/24(木) 11:00～

※来年は1/7(木)からスタートとなります



※体験レッスンできます。お気軽にご連絡下さいませ。