新春の布施弁天

簡単ヨガの遠藤です。




遠藤の自宅から片道徒歩20分ほどの布施弁天。

なかなかよい散歩コースです。


今日も午前中に行きました。


恥ずかしながら遠藤、昨年11月の健康診断にて少々悪玉コレステロール値が高めだと指摘されました（汗）。
これは運動不足が原因だろうと（留置している尿管ステントのせいで長距離歩くと血尿が出てしまいそれを避けるためつい運動不足になっていた）。


ということで、お昼ご飯前などの空腹時を狙ってなるべく動くようにしています。






本堂。
まだお正月の名残があります。








ご神木のハクモクレン。

つぼみらしきホワホワがたくさんついていました。

ついこの前まですっかり枯れ木だったのに、、何だか生命力を感じますね。



今日もよい運動になりました。



では、寒いけど体調に気を付けて過ごしましょう。



簡単ヨガ　遠藤



【簡単ヨガ】

会場：ダンススタジオナガオカ　寿スタジオ（我孫子市役所近く）　

　　　千葉県我孫子市寿2-27-31　　
　　　電話：04-7185-3858
　　　※入口は大通りに面していません。反対側になります。
　　　案内はこちら
開催日時：木曜日　午前11:00～12:00　月４回


月会費：4,000円＋税　




2016年1月日程

第一週：1/7(木) 11:00～

第二週：1/14(木) 11:00～

第三週：1/21(木) 11:00～

第四週：1/28(木) 11:00～

※2016年2月より10:30～スタートとなります



※体験レッスンできます。お気軽にご連絡下さいませ。