所が元旦早々血圧が上昇
原因は
元旦にお孫ちゃんのおつきあいで映画を観に行きました。
その映画は”ベイマックス”というアニメで大人が観てもとても楽しい物でした。
でもその映画は”３Ｄ”で私は初体験。そして席も前から４番目か５番目くらいで画面が目の前まで来て観ていてクラクラしました。
その次の日から何だか身体がフワフワする、変だなあと思い血圧を測ったらなんと上が１５０近くありました。
知人にも聞いたら「３Ｄで映画をみると具合が悪くなる」という人が何人かいました。
臨場感はあるけれどあんな映画は身体に良くないですよね。
で、高血圧は今でも時々続き何とも厭な感じ。でもきっとそのうち良くなると信じてあまり気にせず生活することにしました。
気分転換にお習字をしたり大好きなカンテレの練習をしたり、お料理したり・・・
楽しいことを考えよう
今日の朝食プレ－ト
左上から
高野豆腐の煮もの、黒豆
右上から 人参しりしり、その隣は肉じゃがではなく肉さつ（じゃがいもの代わりにサツマイモで）ピクルス２種（セロリ、大根）、白菜の麹漬け
