今朝は、月に一度の病院に行く日だ。朝9時の予約なのだが、前の家の近くの病院に行っているので、車で出かけることにしている。といっても、車で10分くらいのところだ。予約とはいえ、意外とあてにならない。待つのは嫌なので、早めに出ている。
よって、家を出たのが8時20分だが・・・寒い! 今朝はことさら寒く感じた。もちろん、雪国にお住まいの方からすれば、甘いと笑われそうだが・・・
昨年末に高山に行ったが、雪がたくさん降っていても風さえなければ、意外と寒くない。東京がその気温より寒く感じるのは、雪がないからかも知れない。
ということで、車に乗り込んだら外気温計の数字が、なんと-2.0度(驚)。うわっ、これは寒い!思わず写真を撮ってしまった。
それにしても、各地で大雪のニュースである。秋田では、運転手さんが雪で通勤できず、列車が走れない、なんてこともあったとか。
「こまち」が立ち往生するなど、ここ数年の暖冬がウソのようだ。そういえば、今月中旬に秋田に出張が入っている。行けるかなあ・・・心配。
まだ詳細日程が決まっていないが、日帰りだったりすると、けっこう日程もきつそうだし、やだなあ(←でもきっと・・・)
このところ、手足がやたら冷えるようになった。年を意識してしまうが、それ以上に心が寒い。相変わらず、疲れることばかりである。
週末に本来ならホッとしていないといけないんだろうが、どっぷり心が重くなることばかりが仕事で続いており、なんとも週末の心が晴れない。
こんなことでは・・・いけないんだが、ブログを書いていることで、気分転換にはなっている。まさにブログ様様である。
これも読者の皆さんのご支援あらばこそ、励みになりますので、たくさんのご意見など引き続きお願いしますね。
あっ、でも今日は久しぶりにヨーガがある。今日のレッスンは頑張ってみようっと。でも今日の検査結果・・・きっと悪いんだろうな。このところ飲み続けだし(爆)
よって、家を出たのが8時20分だが・・・寒い! 今朝はことさら寒く感じた。もちろん、雪国にお住まいの方からすれば、甘いと笑われそうだが・・・
昨年末に高山に行ったが、雪がたくさん降っていても風さえなければ、意外と寒くない。東京がその気温より寒く感じるのは、雪がないからかも知れない。
ということで、車に乗り込んだら外気温計の数字が、なんと-2.0度(驚)。うわっ、これは寒い!思わず写真を撮ってしまった。
それにしても、各地で大雪のニュースである。秋田では、運転手さんが雪で通勤できず、列車が走れない、なんてこともあったとか。
「こまち」が立ち往生するなど、ここ数年の暖冬がウソのようだ。そういえば、今月中旬に秋田に出張が入っている。行けるかなあ・・・心配。
まだ詳細日程が決まっていないが、日帰りだったりすると、けっこう日程もきつそうだし、やだなあ(←でもきっと・・・)
このところ、手足がやたら冷えるようになった。年を意識してしまうが、それ以上に心が寒い。相変わらず、疲れることばかりである。
週末に本来ならホッとしていないといけないんだろうが、どっぷり心が重くなることばかりが仕事で続いており、なんとも週末の心が晴れない。
こんなことでは・・・いけないんだが、ブログを書いていることで、気分転換にはなっている。まさにブログ様様である。
これも読者の皆さんのご支援あらばこそ、励みになりますので、たくさんのご意見など引き続きお願いしますね。
あっ、でも今日は久しぶりにヨーガがある。今日のレッスンは頑張ってみようっと。でも今日の検査結果・・・きっと悪いんだろうな。このところ飲み続けだし(爆)
お仕事大変なんですね、ストレスをためないように気をつけて下さい。
ヨーガかあ。。。いいなあ。
3回体験しただけだけど、またやりたくなってきてしまいました。
いわゆる「不安症」とか「そう鬱病」とかの心の病気の人の多い事。。。そういうテストがあるんです。最初はこんなあからさまな質問に「そうだ」と答える人なんていないと思っていたのですが、本当に心を病んでいる人はイエスって答えるんです。
このアメリカでそうなんですから、日本だったらきっと、「もっと」なんじゃないかしら。。。
ストレスは、その一歩手前の注意信号。
軽くみないで下さいね。
経験がないのでわからず、いろんな土地に行けて、いろんなものが食べられそうで、いいなぁーと思えてしまいます。
なんて書きながら、デブの出不精の自分でしたが。。
お気に入りの椅子に座り、
「エルメスたん」を見て
きっと心が癒されます
・・・というのは私の最近のイメージトレーニング中の「心の癒され方」ですが、すぽっと様のおっしゃるとおり、ストレスは心の病の「危険信号」だと思いますので、お気をつけて・・・(辛そうなので、本当に心配です。)
私の周りの人も(こんな田舎ですが)ストレスで仕事にこれない人、体を壊しちゃう人が増えています・・・他人事じゃないので・・・
ヨーガやって、背中がかゆくなりました。
やっぱりヨーガはいいなあ、あ、いや、先生がじゃないですよ(笑)
早めのお手当てを。
記事アップの時刻、くださるコメントの時刻スタンプから、睡眠時間が少なすぎるのではないかと、心配しています
私も、人のことは、言えませんが(笑
そんなにハードにはなっていないと思うのですが、
だいたい、朝6時に起き、6時57分に出発。
夜は、(飲んで帰ることが多いけど)22時30分くらい帰り、24時前には寝てますから・・・
えっ、いつ記事書いているかって?
朝の電車の中と昼休み、あと帰宅後で~す。