日々、リハビリに励んでいるものの、
一朝一夕には、腕の動きやだるさは改善されるものではなく、
特に、朝起き掛けは腕のこわばりは半端でない
思わず、健側の手で、術側の腕をどっこいしょと
いい位置に動かしてから、起き上がるような状態。
多少、びびりのところありですから・・・
抗がん剤の影響だったのか、術前は眠りが浅く、
夜遅く寝ても、夜中に眼を覚ましたり、朝早く起きたりで、
明らかに睡眠障害だった。
が、ここにきて、まぁよく眠れる。
10時ちょっとすぎにおふとんに入って、本を読みつつも
すぐ眠くなり、そのまま次の朝、7時ごろまで。
長時間寝ているから、腕がバリバリに硬くなってしまうのも当然か。
手負いの獣たちは、ジーッと丸まって
自然に回復するのを待つというようなTV番組を見たことがある。
私も、手負いの動物の一種なんだから、
ぬくぬくとしたおふとんの中で、丸まって寝て、
回復を図るのも、自然の摂理なのかもね
と都合のいい屁理屈をこねて、ゴロゴロ・・・
そんなゴロゴロ状態の私に、
花丸印のお手紙つきのご褒美が届いたのだ。
東京の友人からの退院のお祝い
焼きドーナツ、おいしそう
と、シャブリ、辛口の白ワイン。
大通りであったオータム・フェストを見たときに
ブログに書いていた生牡蠣がよみがえる・・・
Rのついた月まで、生牡蠣はOK。
つまりは、ぎりぎりAPRILまで。
それまでに何とか飲めるようになっているといいなぁ
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一朝一夕には、腕の動きやだるさは改善されるものではなく、
特に、朝起き掛けは腕のこわばりは半端でない
思わず、健側の手で、術側の腕をどっこいしょと
いい位置に動かしてから、起き上がるような状態。
多少、びびりのところありですから・・・
抗がん剤の影響だったのか、術前は眠りが浅く、
夜遅く寝ても、夜中に眼を覚ましたり、朝早く起きたりで、
明らかに睡眠障害だった。
が、ここにきて、まぁよく眠れる。
10時ちょっとすぎにおふとんに入って、本を読みつつも
すぐ眠くなり、そのまま次の朝、7時ごろまで。
長時間寝ているから、腕がバリバリに硬くなってしまうのも当然か。
手負いの獣たちは、ジーッと丸まって
自然に回復するのを待つというようなTV番組を見たことがある。
私も、手負いの動物の一種なんだから、
ぬくぬくとしたおふとんの中で、丸まって寝て、
回復を図るのも、自然の摂理なのかもね
と都合のいい屁理屈をこねて、ゴロゴロ・・・
そんなゴロゴロ状態の私に、
花丸印のお手紙つきのご褒美が届いたのだ。
東京の友人からの退院のお祝い
焼きドーナツ、おいしそう
と、シャブリ、辛口の白ワイン。
大通りであったオータム・フェストを見たときに
ブログに書いていた生牡蠣がよみがえる・・・
Rのついた月まで、生牡蠣はOK。
つまりは、ぎりぎりAPRILまで。
それまでに何とか飲めるようになっているといいなぁ
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病食、最初はおいしいなんていっていたけど、
納豆やらのりやらで、やっと食べれる感じだったもんね。
退院後、ちょっとの間は甘いもん食べてもOKじゃない?
だって、そんなに太ってないじゃん。
私は、順調に1kgプラスになってます。
えりんぎちゃんこそ、休養してね。
私は、体調が回復するにつれ余計な食欲も戻りつつあり、今後が不安です。甘いものを欲しない体になりた~い!(かなり切実)
リハビリ、大変そうですね。実際手負い状態なんですから、いっぱい寝ていいんです!ゆっくり休んで、無理のない程度にリハビリ頑張ってくださいね^ ^