昨日は、ランニング仲間16人で相模原市の米軍基地で開催された、「東日本国際駅伝」に参加しました。
雨の予報だったので、寒いだろうと厚着していったら・・・・、
何ということでしょう!!!まさかの晴天、めちゃ暑ーーーーー
持参した晴雨兼用傘は雨ではなく日傘として使われ、日焼け止めなんてだれもしてこないから、みんなしてこんがり焼けちゃった
暑さにオマケして、右膝が腸脛靭帯炎(いわゆる、ランナー膝)になってしまい、タイムは最悪
言い訳だけはいっぱいでてきますが、要は練習不足ってことですな
↑シカゴ時代のラン友U君も誘ってみました~。恒例のポーズ「アイ~ン」
まあ、ランニングは楽しむことがモットーなので、タイムはおいといてーーーーっと・・・、
打ち上げは、ホルモン焼きやさんに行きました。
幹事さんオススメの「いくどん」は、味も新鮮でメチャうまだけど、それにも増してとにかく量がハンパない。
↓これ4人分のお肉ですが、焼いても焼いてもお皿の底が見えないてんこ盛り。
しかも、お代わりOK!←フツーはできっこない。
こんなにコスパのいい焼肉やさんは初めてです。
今度は是非家族を連れていかねば・・・。
「食欲の秋」、その言葉通り、最近食べ物が何でもおいしい♪
1年中この気候だったらな~
雨の予報だったので、寒いだろうと厚着していったら・・・・、
何ということでしょう!!!まさかの晴天、めちゃ暑ーーーーー
持参した晴雨兼用傘は雨ではなく日傘として使われ、日焼け止めなんてだれもしてこないから、みんなしてこんがり焼けちゃった
暑さにオマケして、右膝が腸脛靭帯炎(いわゆる、ランナー膝)になってしまい、タイムは最悪
言い訳だけはいっぱいでてきますが、要は練習不足ってことですな
↑シカゴ時代のラン友U君も誘ってみました~。恒例のポーズ「アイ~ン」
まあ、ランニングは楽しむことがモットーなので、タイムはおいといてーーーーっと・・・、
打ち上げは、ホルモン焼きやさんに行きました。
幹事さんオススメの「いくどん」は、味も新鮮でメチャうまだけど、それにも増してとにかく量がハンパない。
↓これ4人分のお肉ですが、焼いても焼いてもお皿の底が見えないてんこ盛り。
しかも、お代わりOK!←フツーはできっこない。
こんなにコスパのいい焼肉やさんは初めてです。
今度は是非家族を連れていかねば・・・。
「食欲の秋」、その言葉通り、最近食べ物が何でもおいしい♪
1年中この気候だったらな~
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