7月30日 朝食 昼食

朝食

熊本のレトルトカレー　150カロリー　ライス250カロリー　合計400カロリー

 

昼食

出張先で提供される弁当

少ないんだよなー　カロリーわからんけど　650位かな．

 

なんか疲れがたまっている

 

全国的に暑いんだそうな．私の住む土地は，例年よりも少し過ごしやすい温度．