9月2日 朝食

朝食

ヘギ蕎麦．旨し．

ちょっと多めなんだよね，ここの蕎麦（新潟の有名店直送・お中元でゲット）

多分200グラムくらいあると思う．

480カロリーくらいかな．

生麺　150ｇで　350カロリーくらいなのでー．

 

今日は事務的仕事がメイン．まあ，焦らず頑張りましょう．