50代男性のお楽しみ

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アコギ練習50日目 弦高って何が影響するんだろ?

2021-04-08 07:20:22 | アコースティックギター

まだ50日。だんだんマンネリ化してきた。

新しい曲を少し入れないと、ということで、昨日に引き続き バックナンバーの花束。

間奏は難しいから、前奏から、1番の終わりまでの練習を。

だいぶ弾けるようになってきた。

そして、昔の曲も。やはり少しずつ上手になってきた気がする。

手の動きが早くなった。これは、上手に脱力ができるようになってきたんだと思う。

左手だけね。右手がまだまだ。ジャガジャガ動かすのみだからね。(1小節に4回のダウンストロークだけね)。

 

昨日はちょっと弦を押さえにくかったなー。

湿度が下がった。弦高は0.1~0.2mm上がった?

 

湿度が上がると、木が膨張して、弦高が上がる。とは調べたことがあるけど。どうなんだかなー。

 

最近春の日差しになって部屋が少し暖かくなったのでそれもあるのかなー。わからない。

 

今日から週末までは、結構寒いようだ(雪も少しチラチラ)。少し暖かくなったのに急に寒くなるから、乾燥しそう。

木にはあまりよくないかもなー。

弦高の0.1mmくらいの変化で、押さえにくさがでてくるのは面白いね。

 

 

向学のためにネットでアコギの事を調べてたりするんだけど、フレット交換。とか書いてて。そんなにすり減るんかなー。とか思っていたけど、

私のレベルでも1~4フレットくらいはすり減り始めているんだなー。弦を押さえすぎてるのかな?

若いころ握力があった(右80 左68)から。ジャンプ力と握力は比例する。とか言われたことがあって毎日軟式テニスのボールを握ってた。

 

下手でもいいから、数年でフレット交換するくらい練習したいな。


4月8日 昼食から 9日朝食 と 体重

2021-04-08 07:17:06 | 日記

8日昼食

職場の豚丼(キムチ風かな?)380円 安いね。ご飯はたっぷりだった。カロリー的にはそこそこあるなー。

700位はありそうだ。

 

夕食

鶏むね肉のバジル風とレトルトカレー少々とご飯少々

 

8日 朝食

昨日の残りを少々

多分400カロリーくらい

 

体重 71.1キロ

 

やっと少しやせてきたな。あと1.5キロ痩せたい。あと2週間で!厳しいけど少し頑張ってみるか。


アコギ練習 43~49日目

2021-04-07 07:23:20 | アコースティックギター

ギターの練習を始めて7週間になった。

 

最近、精神的な充実度がなくて、練習量がかなり少なかった。

過去の曲を少し弾く程度で、すぐに終了していた。

 

少しずつ左手は動くようになってきた気がする。

 

右手は変わらないなー。やっぱストロークの練習はしたいな。

 

昨日は仕事が充実していた(49日目)ので、練習が楽しかった。

出張は自家用車で往復したが、車中で聴いていた、バックナンバーの花束を弾いてみたくなり、ネット検索でTAB譜を。

それを練習してみたら、最初の部分だけ弾けたので楽しかった。

 

そこで、過去の曲(粉雪・ヒロイン)を弾いてみたら、コードチェンジがずいぶん上手になっていたなー。

 

また、少しずつ練習をしていこう。


4月6日~7日

2021-04-07 07:16:45 | 日記

6日 朝食

冷凍ハンバーグ小さいの2個 スクランブルエッグ ごはん 納豆追加

600カロリーくらい

 

出張につき、しっかりと食べないと。ということで多めにね。

 

出張先で用意してくれていた昼食

美味しかった。煮物とか普段食べないしね。550カロリーくらいだろうか・・・・・。

 

出張は忙しかったけど、楽しかった。職場の雰囲気がいいからだね。

 

夕食は、フライヤーでヒレカツを。美味しかった。

 

仕事が充実していたせいか、楽しかったので、ギターの練習もはかどったな。

 

7日朝食と体重

89円のカップ麺 案外美味しい

カロリーは、合計320だけど、スープを残したから、300カロリーくらいかな。ノリはカップ麺にはついていなかったんだけど、家系なら欲しいところで、自分で追加。

 

まあまあ、家系の味が再現されている

 

体重 71.6キロ

 

美味しかったなー。

 

今日は、仕事。ちゅうしょくどうしよーかなー。