メンタル弱いんで・・・。

自分が「本当は」どう感じているのか
溢れてくるままに自然に任せて書いてみたりしてる・・・

体の不調時は・・・

2018-11-02 09:27:30 | メンタル

神経がささくれ立っている

 

否定的なことは敢えて普段言わない様に努力してる

意識的に否定語は避ける様にしてる。

「肯定」。

「肯定しないといけない。」と、

自分に暗示をかけているから

 

肯定することは良い作用を持つこと

身を持ってい知っている

 

でも

それは抑え込んでる感があるな、、無理があるよ・・・

言いたいこと、感情的になる何か、

原動力みたいな力?かな・・

無意識で爆発的に口をついて出た言葉たち

「もっと先を 未来を考えてから嚙みつきな!」

17歳終盤戦の未来楽観しすぎ感の息子へ。

放っておくのも「あり」かもしれない。

それではうまくいかないってことを老熟してきた私は実体験で知ってる。

息子のやわらかな、でも未熟な現在の人生観も知ってる。

修正しないことは 意地悪に思える

私の分かることは教えてあげたいと思う

やりすぎない様に気をつける

でも

今朝は

感情コントロールできなかった

頭ごなしに

息子を怒鳴った

 

それで 「ライオンが子を崖から突き落としたんだ」って思おうと

努力してる

アホな母