高齢期を元気に過ごすために

高齢者とは国連では60歳以上　国際保健機構では65歳以上だそうです
65歳から74歳までが前期高齢者
75歳以上を後期高齢者



65歳で自分は高齢者と思っている人は１０％とか
そうですよね～まだまだ働き盛り

高齢期を元気に過ごすためには
「教養」と「教育」が必要とか
いえいえ
「今日用」今日すべき用事と「今日行く」今日行くべき所が

ものすごく納得できます