霜柱の花

今朝はとても冷たく外のバケツに７ミリ程の氷が張っている
夕焼け小焼けの里の霜柱の花は？？？車を飛ばして行って見ると





入園料を払わずに園の外の畑にありました
帰りに白菜、大根、ネギ、トマト、キューりいっぱい野菜を買い込んできました。

ルンバ

欲しかったルンバを購入



結構うるさい
でも賢いし留守中に仕事してもらえるなら最高



毎日掃除機掛けるのに・・・
２階のじゅうたんのある部屋を３部屋・・・
びっくりビックリびっくり
DOCKのスイッチを押せば自分のDOCKに勝手に戻って充電

ルンバに働いてもらう時は下に物を置いておけない
それも部屋がかたずいていいかなァ

貴婦人の昼食会

グランドホテルで貴婦人（おばさんと読む）１２人の食事会





この料理と雰囲気で２８００円これはお得でした

イルミネーション

　
立川の昭和記念公園のイルミネーション
昨年はシャンパンツリーがなくなりがっかりしていたけど
今年は復活していました。







とても美しいイルミネーションです
12月とは思えない暖かい夜でした。

ストレス度判定

面白いモノ見つけました









いかがでしょう
私・・思った通り・・ストレスがたまっている

みころも霊堂

通称みころも堂と呼んでいたが、正式名をみころも霊堂というらしい
近くに居ながら花火大会の時に一度行っただけで殉職者のお墓くらいにしか
認識がなかった。


紅葉が素晴らしい



散策路をあがっていくと
高尾を眼下に　周りの山々の紅葉



池には沢山の大きな鯉が泳いでいる
大きな駐車場があり、ベンチも設置れている
静かでそこだけ空気が澄みきっているかのよう

家から車で10分ほどの所に新しい発見

TOUMAI

TOUMAI
トゥーマイ
楽しいおみせ発見
カフェインドカレー無国籍料理のお店





暖炉の前の席に座った
広いテラス、芝生のお庭　全てがおしゃれ



食事はしていたのでチャイをオーダーしたら
金の計りのようなもので運ばれてきた。

同じオーナーさん経営の小物のお店が別棟にあり
ユニークでプレゼントにぴったりの品が並べてある

楽しい

玉ねぎドレッシング

玉ねぎドレッシングを作ってみました。
玉ねぎを1個にしたので調味液も半量



玉ねぎをみじん切りにして
砂糖は少な目・サラダ油の代わりに　最近お気に入りのエゴマ
酢は主人が苦手なのでリンゴ酢を使用

勝手にアレンジして作りました。美味しい

玉ねぎドレッシング

ドレッシングを家庭で手作りして
検査値がほとんど健康の値になったという話を聞き
ドレッシングの使い方を教えてもらった。



玉ねぎ　　中2個

調味液

砂糖 大2
酢 大6
みりん 大6
醤油 大6
塩 小1/2
サラダ油 4～5CC
（オリーブオイル）

砂糖・醤油は好みで減らしても。

ビンに入れて10日ほど保存可能



作ってみよう

高齢期を元気に過ごすために

高齢者とは国連では60歳以上　国際保健機構では65歳以上だそうです
65歳から74歳までが前期高齢者
75歳以上を後期高齢者



65歳で自分は高齢者と思っている人は１０％とか
そうですよね～まだまだ働き盛り

高齢期を元気に過ごすためには
「教養」と「教育」が必要とか
いえいえ
「今日用」今日すべき用事と「今日行く」今日行くべき所が

ものすごく納得できます

孫の誕生日

孫が21歳とは・・・
19歳の妹がコストコのケーキにフランス語でメッセージを

いつまでも若いつもりの私も年をとるはずだ

１２月で～す

昨年の今日このブログにアップしたものです

１２月で～～す

先生も走る１２月トイレにある今月のカレンダー最後の一枚になってしまいました。言い訳しないで一日一日を充実した一日にしましょう！...

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また新しい1年が目の前にやってきました。
一年を振り返り・・言い訳せず頑張れたかなァ～