高尾山

１１月２５日　高尾山紅葉オリエーティング
全長８キロ





歩行者天国でした

みかん狩り

西伊豆にみかん狩り富士山も綺麗に見えました


みかん３個でおなか一杯

美味しい甘いみかんでした。

帝王ダリア

向かいの家のお花が気になりカメラでパチリ







２階から花見が一番ですね

コンサート

綾戸智絵のコンサートに行きました
すごいパワー！迫力！引き込まれてしまいました。
明るさ　素晴らしさ
音楽が好きなんだなー
パ子さまとダブって見えました。

誕生日

今日は○○才の誕生日

二の酉

大國魂神社の御酉様に行った
御酉様は寒いと思っていたが
今日は暖かい　屋台も沢山出ている







菊花展の菊は大きくさすが

かち歩き大会

3月11日
「かち」とは、「徒」と「勝」の同音異義語。
長い距離を「食べない・飲まない」で歩く自己鍛錬であり、
健康と体力の向上、心身の鍛錬、飢え・渇き・疲労の体験
自己への挑戦を目的とするウォーキングイベントです。

新宿～東村山23.5キロコースと、新宿～青梅43キロコース、
があります。
挑戦しようかと思います。
練習もあります。どなたかご一緒しませんか？
イザ挑戦

帆立貝

帆立貝の天然物と養殖物の見分け方



このホタテは養殖です。
天然の貝殻に海草や他の貝は付かず綺麗です。
天然は海の中の砂の上を動き回っているので、
海草が付いたり、他の貝が付いたりしません。

ホタテに厚みが有るのが、天然です。
口をあけたり閉じたりして泳ぐので、身がしまって
たてに育ちます。

貝殻に年輪が出来て何歳かわかります。
ホタテは5年以上経つと美味しくありません。

刺身にするときは、横に切らず必ず縦に切って下さい。
すし屋では見栄え良くする為に、横に切ってあります。

養殖のホタテの殻には、紐で吊るす為の穴があります。

かに

ずわいかにの足の食べ方
①


足をはさみで切り落とします



②

それを又関節の手前で切ります



③

はさみでかにを3回ほど軽くたたきます。



④

利き手にかにを指で挟んで、反対の手をグーして
そのグーにかにを挟んだ利き手を、上から落とします。



ほら綺麗に身だ出てきました

豆

以前ブログに載せた芽、大きく伸びて



ベランダで1つだけ花をつけ
豆が出来ました。