Mさんがよく利用されている
お風呂とから好しまでドライブ
11時頃家を出て場所探し
場所を確認して、から好し
トロトロの親子丼 うんうん美味しい
お腹いっぱい食べてお風呂へ
お風呂は3階と聞いてエレベーターで上へ
3階できょろきょろしていたら大広間から声がかかった
「ボディーバランス無料体験できますよ」と
もちろん体験しました。
手足を伸ばしたり、曲げたり、ねじったり
凝り固まっていた節々がよく動くようになりました
運動した後はお風呂なんと160円
ゆっくり のんびり温まって・・・
帰りは家政学園前のアイス屋さんへ
ラムレーズンとマンゴーのダブルを頂いて帰宅
今日の夕飯は要らないなぁ
楽しい 美味しい 満腹の一日でした