仕事やプライベートで何か嫌なことがあったとしても、
私はスッと忘れる。
楽しいことがあったら、上書きされるので、
むかついたこと、嫌なことは基本忘れる。
何かすごく嫌な思い出があったなーと集中して思い出すと、
ようやく思い出せて、そして、嫌な気持ちになる
だから、思い出さないようにしているし、普段は全く意識していない
いいことだと思う。
嫌な事何かなかったなーって思い出して、それを日記に書こうと思っても
その日のうちじゃないと忘れる。
防衛本能かしら？
本日は15㎞ほど走りましたよ。
パークランと、10㎞
ええ感じに暑さが緩んできましたね。
元気に走りました。
5㎞のベストを目指したけど、
上位5傑にも入らなかった。
ベストから40秒からほど遅い。
もう少し体重を絞らないとね
金沢マラソン 1325位→1297位/6748位
松本マラソン 339位→331位/2192位
松阪マラソン 1002位→987位/4078位
大阪ハーフマラソン 655位→609位/1307位
明らかに、大阪ハーフマラソンのレベルが高い！
明日も、予定では20㎞ほど走る予定です。
予定では
