休みの日らしい休みの日

休日！

ザ休日！

みたいな過ごし方をしました。

今日やったことは、すべて、ブログに書ける。

全て！

朝は、10時くらいまで寝床でのんびり。

よく寝た。

そこから、軽ーくパンを食べ、

そこから、11時半ごろまでスマホゲーム

11時半ごろから、20分ほど、庭の木を伐採し、

スマホゲーム

昼食を食べた後、

スマホゲーム

2時間ほど昼寝をした後は、

2時間ほどランニング

長ーいお風呂を入った後は、

進撃の巨人のアニメを見たり、

NHK紅白歌合戦を見たりして、ダラダラ

そのあとは、スマホゲーム

本当は時間があれば、やりたいことがあった。

スイッチで、ドラクエ３をしたかった。

ゆ～っくりプレーしているので、まだまだクリアーまでの先は長い。

そのあと、スマホゲームをした後、ブログを更新している。

この後、ストレッチと、軽い筋トレをしてから眠る予定。

これが今日の一日です。

大きく分けたら

ご飯

寝る

スマホ

走る

これだけか―

いい休日であった。

ランニングは相変わらず、よく走っています。

土曜日ゴルフの後に10㎞

昨日は一人ハーフマラソン

今日は、15㎞ほどランニング。

ダラダラ走ったあと、ペース走。

しんどかった。

コンディションはいいです！

このまま、大会までうまく調整していこう！