ランニング

朝6キロ走った
最近は2日に一度の頻度で朝走っている
いい事なんだけど、まじで痩せない
太ってきている
なんでなんだろう?
ダイエットを目的に走り出したのに最近は走ることが目的になっている
意味がわからん
ダイエットするぞー

やな感じ

パソコンを購入してからブログの更新をなんとなく再開しているのだけど今日はスマホからの更新
なんだスマホからでも更新できるじゃないかって感じですね

さて、最近むっちゃ気になる事があります
通勤時救急車を毎日目撃しているんです
頻度的によくわからんけど毎朝毎朝
しょっちゅう譲ってるんです
何か自分にとって良くないことが起きないことを祈るばかりです

口の中に小さな口内炎の子供ができてます
良くないことが起きなければいいのですが

スマートフォンの保護フィルム

ガラスフィルムが割れた。
こら、急いで新しいものを買わないとと、ジョーシンで吟味に吟味を重ね、
HPで貼り方まで確認した上で、購入した

貼り方はこうですよ
画期的な方法で今まで一番簡単
気泡も入りません

などと謳っていたのでそれなりの金額を出して購入

開封したら、簡単に貼れる方法通りの梱包になっておらず
貼るにあたって、スタートラインにも立っていない状況
スタートラインに立とうと説明書の状況にむけて一生けん命復元を試みるも
時間とストレスだけがかかり、
家族が周りにいる中で、
ここ10年間で一番切れました。
家族もビックリしたんじゃなかろうか

思わず、サポートにメールを飛ばし、
丁寧な言葉づかいで文句を書きまくりました。
文章を構成しながら、丁寧な言葉づかいで文句をつらつら書いていると
不思議と怒りは収まりました。
ま、よく考えたら10年の一度のむかつき程じゃないしね。
あ、いやまて。
高いお金払ったぞ！怒っていいはず
などと日記に書いています。

昔に比べて貼りやすくなったものの、
不器用な人にとってはどんなに化学が進歩しても
不器用なまま
器用な人ってすごいね。
何が違うんだろうね

確実にー

ほぼ確実に来年転勤します
どこに行くんだろうなー

今の職場は年間目標があって
それを仕上げてから出ようかなーなんて思っています
狙えるタイミングなんてそうそうないので
狙って頑張ります

たまには仕事をしないとねー
たまにの仕事でこんなに給料もらっていたら十分だよねー

あ、そうそう、このパソコンは娘たちも使いだしているし、
わかりやすくここの場所はお気に入り登録しているし
別に隠しているわけじゃないから見つかるのは別にいいんだけど

父さんは毎日毎日仕事で頑張っていると、尊敬してくれている長女が
上のたまには仕事しましょうかねーなんてのを読むと
どえらい誤解してしまうのではないかという恐怖もある

ちゃんと仕事していますよー
多分

お、この日記の投稿時間
たまたまだけど
２０２２年２月２日０時２２分
たまたまだし、実際は３日だけどね

整える

サウナにたまに行きます。
先輩にお勧めの入り方を教えてもらい、それを実践しています。
超気持ちがいい
有名なのかもしれませんが、知らなかったので、ご紹介を

まず、普通にカポーンとお湯につかります。
で、サウナにゴー
この時タオルはのぼせないように頭の上に
12分しっかりサウナを堪能した後、水風呂へゴー
死ぬんちゃうんか？ってくらい我慢の限界まで水風呂に
この時、思想回路が回ってないくらいが一番良い
で、そのあとは、外でダイノジで寝そべる
そしたら、頭がぐわんぐわん回って
目が回る。
それがたまらなく気持ちい

多分健康にはよくないとは思う。
これを３セット

よいよー
長風呂になるねー
一度試してみそ。
気持ちいよ