浅い

　ただいま埼玉県南部に大雨洪水警報発令中。
最近夜更かしができなくなってきた。２４時を過ぎると睡魔におそわれ、ビデオを見つつ知らない間に爆睡。でいろいろ考えてみるとどうも眠りが浅い気がする。仕事中でも気を抜くと睡魔におそわれることが多くなってきた。その反動で休みの日なんかは１２時間以上ダラダラと寝る。今も昔も健康的ではないなぁ。