風邪には睡眠? 2019年10月17日 20時11分45秒 | Weblog 昨日から喉と鼻の調子が悪く 今朝起きたら 起き上がれない どうやら風邪を引いた模様 なので今日はお仕事休みました ここ最近睡眠時間増やして 健康に過ごしていた矢先 これですよ 今まで通りの睡眠時間に戻すかなぁ