花野の里は変わらず、秋が近づきて

いつものように花野の里は秋が近づいています。

草花は季節を間違わず咲き始めています。

　　　　

　　　　

　　　　　

10月20日父の命日。17年前と同じ場所に今年もシュウメイギクが咲いています。

ゆずも色づき始めました。一足先に咲く、椿の初嵐。山茶花。

自然の中に咲く草花が大好きです。

秋はもの悲しくてロマンチックな気持ちをもたらします。

今日は庭先のレモングラスをお茶にして庭を眺めながらゆったり。

（庭先の百日草を花瓶にさして）百日草でも珍しい品種です。

　　

実は、先日より腰を痛めて、鍼灸以外は家でじっと静養中。

温泉には通っていますが、ヨガ、エアロ、休んでイライラが。

孫を抱っこしたりで、腰に負担が掛かっているようです。

 

先日の放送で、しょうがの効能が放送されていましたので

昨日「道の駅」でしょうがを1キロ購入。佃煮500ｇ、粉末500ｇ

作ることに。早速佃煮は完成。粉末は今日天日に干してカラカラに。

あと2日ほど干してミルで粉末にしてみます。鷹の爪も日干し。　

　　　

友人より自家製のお味噌をいただきまして「茶ぶし」を。

鰹節をたっぷり入れてとても元気が出ます。

人間痛みがあると憂鬱で見る気も、読む気も、薄れます。

健康の有り難さをつくづく感じる日々です。

早く痛みがとれて自由に動き回れますように。