体に優しいごはん（６月１１日）

いつものお店のお弁当、今日はお魚がメインだったので、買ってきました。

コショウ鯛の香味グリル
夏野菜の揚げ浸し
ハチマル流ポテトサラダ
黒米のごはん
スープ

です。
肉厚のお魚で、味付けは辛くなかったので、じっくり味わって食べました。粒コショウがアクセントになっています
揚げ浸しは、お醤油ベースのタレで且つ野菜の甘味も感じられて、とても美味しかったです。
ポテトサラダは、お芋自体の味が濃いです。野菜も入っているし、食べ応えがあります。

満足、満足、ご馳走様
来週もお魚の日があると良いなぁ…