体に優しいごはん（６月２６日）

週に一度は食べないと…。
いつものお店のお弁当にしました。

ジャークチキン
ひじきと油揚げの塩炒め
さつま芋のハニーマスタード
黒米のごはん
スープ

です。
ジャークチキン、辛いのかと思っていたら辛くなかったです。
スパイスが入っているのは感じますが、苦手な辛さはありません。
白いごはんにとても合うと思います。
さつま芋もマスタードが使われていますが、大丈夫でした

全て美味しく頂きました。
ご馳走様